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災害時のお口のケア
2016-10-27 カテゴリ:未分類
ここ数年、大きな地震が続いています。
もし、大きな地震で避難生活を余儀なくされた場合、お口のケアはどうしたらいいでしょう。
大変な時に、歯磨きは後回しとお考えかもしれませんが、大変なときこそ歯磨きが大切です。
避難生活で疲れて免疫力が落ちているときにお口の中が不潔になっていると、普段痛くなかった歯茎が炎症を起こして痛みが出たり、肺炎になるリスクもあがってしまいます。
万が一、災害に見舞われてしまった時こそ、お口を清潔に保って全身の健康を守って下さい。
また、防災グッズの中に歯ブラシを入れておくようにしましょう。
もし、避難生活中、歯ブラシがない場合は、ハンカチでふくだけでも効果があります。